Au cours des derniers mois, nous avons encouragé les gens à travers le pays à faire partie d’une clique active. Faire de l’exercice peut être intimidant, mais cela devient plus facile et amusant lorsque vous vous entourez d’influences positives et de personnes...
Informez-vous sur les origines et la manière de jouer à trois sports traditionnels autochtones.
Même si j’aime bien nager seul dans une piscine intérieure durant les mois froids, au début de l’année 2023, je me suis rendu compte que je perdais peu à peu ma motivation, qu’il me manquait quelque chose.
Saviez-vous que seulement 27 % des adultes font du sport et que la participation sportive diminue avec l’âge? Pourtant, les sports, en particulier les sports d’équipe, procurent de nombreux bienfaits pour la santé mentale. Lisez ce blogue pour les détails.
Découvrez pourquoi vous devriez faire partie d’une clique active et quelques astuces pour trouver sa clique.
La chaleur accablante estivale vous empêche de mettre le nez dehors? Cet été, découvrez cinq sports aquatiques amusants qui vous aideront à rester actif, au frais et en forme.
Le rugby, qui puise ses origines dans les écoles privées anglaises du 19e siècle, est un sport qui a tout pour plaire ; un rythme de jeu dynamique, une cohésion d’équipe qui prédomine, des stratégies ingénieuses et des mouvements sollicitant tout le corps. Un sport de...
Que vous souhaitiez en savoir plus sur le vélo à main ou le tennis en fauteuil roulant, découvrez cinq sports amusants, inclusifs et accessibles.
Découvrez Hijabi Ballers, un organisme qui vise à reconnaître les performances athlétiques des filles et des femmes musulmanes et à les souligner.
Saviez-vous que deux fois par année se tient une compétition internationale d’une durée d’une semaine durant laquelle des athlètes du Nord et de l’Arctique s’affrontent lors de compétitions amicales, échangent à propos de leurs cultures et tissent des liens? Bienvenue...
La série Histoires inspirantes est une série d’histoires captivantes qui seront présentées chaque mois. Elles mettront en vedette des gens inspirants de chez nous qui font en sorte que l’activité physique et le sport fassent partie intégrante de leur vie quotidienne....
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