La communauté 2ELGBTQQIA+ fait face à des obstacles uniques dans sa participation à des activités sportives et physiques. Découvrez comment Cat Goodfellow a fait tomber ces barrières.
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5 façons actives de redonner à votre communauté
Vous cherchez des manières gratifiantes de renforcer votre santé mentale et physique, de rencontrer de nouvelles personnes et de contribuer à un monde meilleur? Voici cinq manières de devenir actif tout en redonnant à votre communauté.
5 façons simples d’être actifs sans vous ruiner
Il n’est pas nécessaire d’être membre d’un gymnase pour profiter des bienfaits d’un mode de vie actif. Voici cinq moyens d’être actifs sans se ruiner.
4 façons d’enrichir votre vie en pleine conscience
Voici quatre façons de pratiquer la pleine conscience tout en visant les 150 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse chaque semaine.
Découvrez le plaisir des Jeux d’hiver de l’Arctique
Saviez-vous que deux fois par année se tient une compétition internationale d’une durée d’une semaine durant laquelle des athlètes du Nord et de l’Arctique s’affrontent lors de compétitions amicales, échangent à propos de leurs cultures et tissent des liens? Bienvenue...
4 façons surprenantes de bouger cet hiver
C’est facile de laisser l’hiver et ses journées courtes, sombres et souvent glaciales nous empêcher de sortir et de bouger dehors. Pourtant, les recherches montrent que le temps actif à l’extérieur, même en hiver, est excellent pour la santé mentale. L’activité...
Partez à l’aventure en utilisant les Trois P
Nous sommes heureux de vous présenter un article de blogue rédigé par nos amis du Sentier Transcanadien! Le Sentier est le plus long réseau de sentiers récréatifs du monde et il permet à la population canadienne et aux visiteurs de profiter de la nature, d’un océan à...
Le Sentier Transcanadien : Aux premières loges pour voir les saisons changer
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Aux premières loges pour voir les saisons changer
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Braver les montagnes de l’adversité
La série Histoires inspirantes est une série d’histoires captivantes qui seront présentées chaque mois. Elles mettront en vedette des gens inspirants de chez nous qui font en sorte que l’activité physique et le sport fassent partie intégrante de leur vie quotidienne....
Le Yukon pour vos prochaines vacances actives
Si votre voyage idéal comprend des journées actives, des aventures et des vues à couper le souffle, optez pour #ExploreYukon.
Tout le monde peut trouver un sentier à son goût!
Nous sommes heureux de vous présenter un article de blogue rédigé par nos amis de Sentier Transcanadien! Le Sentier est le plus long réseau de sentiers récréatifs du monde et il permet à la population canadienne et aux visiteurs de profiter de la nature, d’un océan...