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Histoires inspirantes

Série Histoires inspirantes avec Gurdeep Pandher

La série Histoires inspirantes est une nouvelle série d’histoires captivantes qui seront présentées chaque mois. Elles mettront en vedette des gens inspirants de chez nous qui font en sorte que l’activité physique et le sport fassent partie intégrante de leur vie quotidienne. 

« Cette danse, elle me permet de faire le vide; c’est comme repartir à neuf. »

GURDEEP PANDHER working out outdoors

PHOTO AVEC LA COURTOISIE: L’INSTAGRAM DE GURDEEP PANDHER

Les histoires inspirantes prennent place sur différentes plateformes, et chacune d’elles dévoile un visage différent. Il n’est pas nécessaire d’être bardé de médailles ou de trophées pour avoir un impact positif sur les gens.

Prenons Gurdeep Pandher, par exemple. Cet homme, venu de l’État indien du Pendjab pour s’installer au Canada il y a moins de 20 ans, se sert aujourd’hui de sa passion pour le mouvement et la nature comme façon de répandre des ondes positives partout dans le monde.

« Danser en plein air et faire de l’activité à l’extérieur, c’est ce qui me distingue sur les médias sociaux », a déclaré Gurdeep à ParticipACTION. « Le plein air m’a vraiment motivé à danser davantage, à danser librement et ouvertement, et à montrer au monde qu’être en contact avec la nature est très important dans notre vie quotidienne. »

« Les gens font parfois de l’exercice pour se mettre en forme, ou pour améliorer leur apparence corporelle. Mais cela ne devrait pas être le seul objectif. Être actif, c’est prendre soin de sa santé physique et mentale. Il est primordial d’en faire un mode de vie. C’est le message que j’essaie de transmettre dans mes vidéos. »

GURDEEP PANDHER jumping outdoors

PHOTO AVEC LA COURTOISIE: L’INSTAGRAM DE GURDEEP PANDHER

Si vous n’avez pas encore vu les populaires vidéos de danse traditionnelle Bhangra de Gurdeep, qui s’y adonne devant les magnifiques paysages naturels du Yukon, vous manquez vraiment quelque chose. Le Bhangra est un style de danse que pratiquaient les agriculteurs du Pendjab, en Inde, à la fin du XIXe siècle. Un simple coup d’œil à ses vidéo-clips et vous comprendrez tout de suite comment son message, qui invite à la joie, à l’amour et au mouvement, en est venu à être suivi par des milliers de personnes à travers le monde.

Dans chacun de ses vidéos, Gurdeep arbore un sourire contagieux qui illustre toute sa passion pour la danse. Un enthousiasme qui l’a mené à être présenté dans des médias comme CBC et CTV National, ainsi que dans des médias internationaux comme BBC World News et bien d’autres.

« Cette danse, ou simplement l’activité que je fais tous les jours, me permettent de faire le vide, c’est comme repartir à neuf », a affirmé Gurdeep. « J’ai constaté que la santé mentale est un enjeu important pendant la pandémie. Les gens m’envoient beaucoup plus de messages dans lesquels ils me racontent vivre des moments ou des jours difficiles. J’ai nettement senti une augmentation du nombre de gens confrontés à des situations éprouvantes dans leur vie. Ces personnes, qui ne me connaissent pas personnellement, m’ont fait confiance grâce à mes vidéos et à l’énergie positive qui s’en dégage. »

GURDEEP PANDHER posing in the snow

PHOTO AVEC LA COURTOISIE: L’INSTAGRAM DE GURDEEP PANDHER

Gurdeep n’est pas un athlète de haute performance que vous verrez aux prochains Jeux, mais il n’en demeure pas moins un véritable champion de l’activité physique. Il inspire les Canadiens et toute la communauté internationale… une danse Bhangra à la fois!

« Il est très important de prendre une pause, d’éteindre nos ordinateurs et nos téléphones cellulaires et d’être simplement dans la nature, d’être actif, d’être heureux et d’essayer d’oublier nos soucis, même si ce n’est qu’un court instant! », s’est exclamé déclaré Gurdeep. « Des gens m’étiquettent sur leurs photos où on les voit pratiquer diverses activités physiques, et ça me rend heureux parce que c’est exactement pour ça que je fais ces vidéos : pour inspirer les gens à sortir et à bouger! »

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