Saviez-vous que le nombre d’alertes météorologiques annuelles au Canada a plus que doublé au cours des dix dernières années? L’augmentation récente du nombre d’événements météorologiques extrêmes et de catastrophes naturelles partout au pays tels que les feux de forêt, les inondations et les vagues de chaleur, a amené les impacts d’un climat en changement, le besoin de les atténuer ainsi que la résilience communautaire et individuelle au premier plan des discussions. Les impacts des changements climatiques sont maintenant des phénomènes que l’on peut voir, ressentir, toucher, sentir et entendre au quotidien.
Découvrez l’édition 2024 du Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes de ParticipACTION
Le Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes de ParticipACTION constitue l’évaluation la plus détaillée de l’activité physique des enfants et des jeunes au Canada. L’édition 2024 du Bulletin Ensemble pour la résilience : garder les enfants et les jeunes actifs dans un climat en changement souligne la manière dont les effets actuels et futurs des changements climatiques pourraient être particulièrement nuisibles au plan de l’activité physique des enfants et des jeunes et propose des pistes de solutions pour aider les enfants et les jeunes à faire face à l’adversité, à bouger davantage et à renforcer leur capacité de résilience.
Le Bulletin 2024 révèle des notes plus élevées dans certaines catégories comparativement au Bulletin de 2022. Par exemple, la note pour l’ensemble de l’activité physique est passée à « D+ », alors qu’au plus fort de la pandémie de COVID-19, elle était « D ». Même si la note pour de l’ensemble de l’activité physique s’est améliorée, « D+ » demeure toute de même une note indésirable. Alors que nous continuons à nous remettre lentement des effets de la pandémie sur l’activité physique, les impacts des changements climatiques s’ajoutent aux défis liés à la pandémie pour les enfants.
Quel est le lien entre les changements climatiques et l’activité physique chez les enfants?
Parce que leurs voies respiratoires sont plus petites et qu’ils doivent respirer plus rapidement, inhalant ainsi une plus grande quantité d’air pollué, les risques de développer des maladies pulmonaires en vieillissant sont plus importants chez les enfants que chez les adultes.
De plus, les conditions météorologiques et climatiques défavorables, comme les vagues de chaleur, les pluies torrentielles et l’air vicié par la fumée, peuvent mener à l’annulation de récréations, d’activités sportives et de loisirs à l’extérieur; par conséquent, à plus de temps de sédentarité passé à l’intérieur et à une augmentation de l’exposition aux écrans.
Comme l’ensemble de la forme physique a un impact sur la tolérance à la chaleur, il est possible que les enfants, qui sont moins actifs que jamais, aient du mal à s’adapter et à tolérer la hausse des températures engendrée par les changements climatiques. De plus, comme les enfants ne peuvent pas réguler la température de leur corps dans des climats extrêmement chauds ou froids aussi bien que les adultes, ils sont exposés à un risque accru pour la santé à des températures extrêmes, et ce, avant même que les niveaux de condition physique soient pris en compte.
Comment garder les enfants actifs dans un climat en changement
Le Bulletin 2024 contient plusieurs recommandations à l’intention des parents, des tuteurs et des réseaux de soutien, des écoles et des éducateurs, ainsi que des gouvernements, pour que les enfants restent actifs dans un climat en changement. En voici quelques-unes :
Conseils pour les parents, les tuteurs et les réseaux de soutien
- Discutez ouvertement des changements climatiques avec vos enfants et favorisez les activités physiques en plein air, si possible, dans la nature, afin de réduire l’écoanxiété et d’aider à mieux comprendre et à apprécier la nature et la conservation de l’environnement.
- Laissez vos enfants marcher, rouler, faire du vélo ou prendre les transports en commun (ou accompagnez-les) pour se rendre à l’école, aux magasins, aux parcs et à leurs activités afin d’augmenter leur activité physique et réduire les émissions de carbone et la pollution de l’air.
- Encouragez les jeux actifs à l’intérieur, tels que le yoga, Jacques a dit ou les jeux de charade, en particulier pour les enfants et les jeunes confrontés à des obstacles aux jeux en plein air (p. ex., mobilité réduite, accessibilité limitée) et pendant les événements climatiques extrêmes (p. ex., alerte de mauvaise qualité de l’air, avertissements de chaleur)
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Recommandations pour les écoles et les éducateurs
- Mettre en œuvre des politiques et des stratégies d’activité physique quotidienne pour préserver le jeu actif lorsque la récréation est déplacée à l’intérieur en raison des conditions météorologiques.
- Intégrer le thème de l’éducation physique et des changements climatiques dans le programme scolaire, y compris les causes, les effets sur la santé et les mesures de prévention possibles.
- Répondre aux préoccupations en matière de sécurité liées aux transports actifs en informant les parents, les tuteurs ou les réseaux de soutien des élèves des faibles risques encourus et en encourageant les élèves à se déplacer avec leurs pairs (par exemple, le « bus scolaire pédestre»).
Recommandations pour les gouvernements
- Augmenter les investissements dans les parcs nationaux/provinciaux et les installations de loisirs et de sport pour améliorer l’accès des enfants et des jeunes à l’activité physique. Ces investissements peuvent également mener à des bienfaits sur la santé de la planète et procurer des espaces aux enfants et aux jeunes qui leur permettront d’éviter les risques liés au climat (mauvaise qualité de l’air, avis de chaleur, etc.).
- Investir dans l’amélioration de l’accès aux transports actifs et publics, en veillant à ce que des itinéraires complets pour se rendre à l’école et autres endroits fréquentés quotidiennement soient disponibles, accessibles et bien entretenus. Cela peut augmenter les niveaux d’activité physique et réduire les émissions de carbone et la pollution de l’air.
- Veiller à ce que les installations récréatives intérieures soient équipées de systèmes de filtration et de purification de l’air de haute qualité et élaborer des plans pour que ces installations soient disponibles gratuitement ou à moindre coût au public en cas d’alerte météorologique et d’alerte sur la qualité de l’air.
L’activité physique peut contribuer à atténuer les effets négatifs des changements climatiques sur la santé. Les efforts concertés d’un grand nombre de personnes et de secteurs sont nécessaires pour motiver les enfants et les jeunes à devenir actifs et à le rester dans le contexte des changements climatiques, et ce, à l’intérieur comme à l’extérieur, beau temps, mauvais temps. En nous unissant pour la résilience, nous pouvons commencer à protéger la prochaine génération contre les imprévus de l’avenir, et à prévenir de manière proactive les impacts climatiques sur les niveaux d’activité physique des enfants et des jeunes.
Pour obtenir d’autres conseils, visitez la page Web de l’édition 2024 du Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes de ParticipACTION, qui comprend des fiches de conseils pour les parents, les tuteurs et les réseaux de soutien, les écoles et les éducateurs, ainsi que les gouvernements.
