Explorez les splendeurs du Yukon avec votre clique active! Que vous soyez un groupe d’amis en quête de moments privilégiés ou un club sportif voulant tester ses limites, voici des itinéraires inspirants adaptés aux intérêts de votre groupe!
Extérieur
5 attractions touristiques méconnues au Yukon pour des aventures actives
Vous songez à partir au Yukon et vous avez besoin d’idées sur ce qu’il faut y voir et faire? Voici les recommandations d’un résident du Yukon concernant des attractions touristiques méconnues pour des aventures actives.
Des conseils pour un voyage inoubliable au Yukon
Have you decided the Yukon is your next destination for an epic, active adventure? Learn helpful tips for planning a successful Yukon trip.
6 activités de groupe extraordinaires à essayer au Yukon cet été
Prêts à vous envoler avec votre clique au Yukon, où vous profiterez du soleil de minuit tout en vivant des aventures passionnantes, que ce soit une balade paisible en canot ou une excursion spectaculaire en VTT. Lisez cet article de blogue pour plus idées.
Déployez vos ailes ce printemps : 3 bienfaits surprenants de l’observation d’oiseaux et 4 conseils pour s’y initier
Voici un petit survol des bienfaits de cette activité et quelques conseils pour s’y initier.
Comment apprivoiser l’heure d’été
Avec l’arrivée de l’heure d’été dans de nombreuses régions au Canada, vous faites peut-être partie de ceux ou celles qui se réjouissent à l’idée des jours qui rallongent. Mais ce gain de temps ensoleillé vient malheureusement avec la perte d’une heure de sommeil. Le...
Déjouez l’épuisement de fin d’année en étant actif cet hiver
Avec l’année qui tire à sa fin, des milliers de Canadiens ressentent l’épuisement de fin de l’année. L’un des meilleurs remèdes pour le contrer est de bouger.
Éliminer les obstacles pour les personnes 2ELGBTQQIA+
La communauté 2ELGBTQQIA+ fait face à des obstacles uniques dans sa participation à des activités sportives et physiques. Découvrez comment Cat Goodfellow a fait tomber ces barrières.
5 façons actives de redonner à votre communauté
Vous cherchez des manières gratifiantes de renforcer votre santé mentale et physique, de rencontrer de nouvelles personnes et de contribuer à un monde meilleur? Voici cinq manières de devenir actif tout en redonnant à votre communauté.
Pourquoi être actif à l’extérieur est essentiel à votre bien-être physique et mental
Connectez avec Dame Nature pour favoriser le bien-être mental et physique Chez ParticipACTION, nous sommes fiers d’un grand nombre de choses, et particulièrement de contribuer à garder les gens de tous âges et de toutes capacités heureux, en santé et actifs. Qu’il...
4 façons de garder vos enfants (et vous-même!) actifs cet hiver
Les hivers froids et les journées plus courtes peuvent entraîner de nombreux problèmes de santé mentale, en partie en raison des conditions hivernales qui font parfois obstacle à l’activité physique à l’extérieur. Toutefois, être actif à l’extérieur peut nous aider à...
Les exercices verts pour le corps et l’esprit
L’« exercice vert », ou le fait d’être actif à l’extérieur, est un important moyen de prendre soin de sa santé mentale.