Une excellente façon de combattre la solitude est d’être actif avec son entourage. Voici 4 autres raisons de bouger avec les gens de votre communauté.
Communauté
L’activité physique pour prendre soin de son quartier
« C'est merveilleux de pouvoir inviter des gens de la communauté à bouger ensemble, même à distance. » Au cours de la dernière année et demie, la résilience des communautés a été testée à maintes reprises, et ça n’a pas été évident de rester connectés, spécialement...