Du 6 au 22 février, les Jeux d’hiver 2026 sont en cours — et on s’en inspire pour vous proposer des sports et activités hivernales à essayer, leurs bienfaits, ainsi que des conseils et des outils pour bien démarrer.
Sports
Depuis quand les cornichons sont-ils si populaires? Un guide sur le sport du pickleball pour les novices
Vous avez l’impression d’entendre de plus en plus le mot « pickleball » autour de vous? Vous ne rêvez pas! En effet, selon un sondage récent mené par Pickleball Canada, environ 1,54 million de personnes au Canada s’adonnent à ce sport! Mais le pickleball, qu’est-ce...
Tout ce qu’il faut savoir sur le disc-golf : un sport accessible et abordable
Vous cherchez un sport peu coûteux et social, accessible aux personnes de tous âges et de tous niveaux confondus? Essayez le disc-golf!
Balle molle 101 : ce que vous devez savoir avant d’avancer sur le marbre
Vous avez envie de tenter votre chance à la balle molle ce printemps ou cet été? La balle molle est beaucoup plus qu’un sport, c’est un jeu amusant qui implique du travail d’équipe et de la stratégie. Que vous soyez novice dans le sport ou que vous ayez besoin de vous...
6 bonnes raisons de jouer au boulingrin
Vous avez envie d’essayer un sport amusant qui stimule l’esprit tactique? Jouez au boulingrin! Apprenez-en plus sur les avantages de ce sport et découvrez comment jouer.
Boccia 101 : À vous de jouer en trouvant votre clique active!
Vous voulez pratiquer un sport à la fois inclusif et passionnant? Essayez le boccia! Laissez-vous inspirer par deux athlètes qui ont participé aux Jeux de Paris 2024, apprenez les bases et lancez-vous.
Découvrez le taekwondo et trouvez une clique active
Vous voulez libérer l’artiste martial qui sommeille en vous ET trouver votre clique active? Lisez notre article de blogue mettant en vedette l’athlète national de taekwondo Poomsae Jinsu Ha et découvrez comment il est facile de trouver un dojang (gymnase) près de chez vous.
Des excursions en kayak à une randonnée en nature : Chroma crée des espaces extérieurs sécuritaires et inclusifs pour les personnes 2ELGBTQIA+
Découvrez comment Chroma élimine les obstacles et crée des liens durant le défi Ensemble, on bouge pour la communauté 2ELGBTQIA+ de Saint John (NB).
De l’aviron aux Jeux olympiques spéciaux à l’escrime et le ballon chasseur accessibles : des initiatives inspirantes pour le Défi Ensemble, on bouge 2024
Découvrez comment les communautés restent actives durant le défi Ensemble, on bouge 2024.
Les « cliques actives » des employés de ParticipACTION
Au cours des derniers mois, nous avons encouragé les gens à travers le pays à faire partie d’une clique active. Faire de l’exercice peut être intimidant, mais cela devient plus facile et amusant lorsque vous vous entourez d’influences positives et de personnes...
Préservation des cultures autochtones grâce au jeu : Un aperçu de 3 sports traditionnels autochtones
Informez-vous sur les origines et la manière de jouer à trois sports traditionnels autochtones.
De nageur solo à joueur de water-polo : comment j’ai trouvé ma clique active
Même si j’aime bien nager seul dans une piscine intérieure durant les mois froids, au début de l’année 2023, je me suis rendu compte que je perdais peu à peu ma motivation, qu’il me manquait quelque chose.