L’actIvité physique

Un Investissement Sain

ParticipACTION continue de plaider pour des investissements soutenus ainsi que des politiques et mesures efficaces à l’échelle nationale.

Le Canada est confronté à une crise de l’inactivité physique.

Nous croyons qu’une vie active est une meilleure vie. Grâce à des actions collectives, tous et toutes pourraient pouvoir profiter équitablement des bienfaits physiques, sociaux et économiques associés à l’activité physique.

L’inactivité physique coûte des milliards au Canada.

L’inactivité physique coûte à notre système de santé plus de 3.9 milliards $ annuellement et des milliards en perte de productivité.

%

Près de la moitié des adultes (49 %)

respectent les recommandations nationales en matière d’activité physique.

Seulement 39 % des enfants et des jeunes

respectent les recommandations nationales en matière d’activité physique.

Ce n’est pas le moment de ralentir les investissements

Les gouvernements doivent maintenant réinvestir dans de milieu de l’activité physique et en faire une priorité nationale.

C’est le temps de changer de cap vers un Canada plus actif et en meilleure santé.

ParticipACTION est fière de faire partie du Collectif pour l’activité physique – un groupe d’organisations nationales de sport, d’activité physique et de loisirs qui s’engagent à améliorer la santé et le bien-être de la population canadienne grâce à des campagnes collectives de sensibilisation. Découvrez tous les détails sur notre façon de créer un impact durable au www.Changethepace.ca/fr.

An athletic man in a wheelchair at golden hour
Aerial view of a man doing plyometrics jump squats up a staircase.

Comment les investissements en activité physique pourraient améliorer la santé, la richesse et le sentiment d’appartenance de la population canadienne

Prévention des maladies
Il est démontré que la pratique régulière d’activité physique contribue à la prévention et à la gestion des maladies non transmissibles telles que les maladies cardiaques, l’hypertension, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, et divers types de cancers.(1)
Réduction du risque de dépression et de démence
Le risque de dépression et de démence est réduit d’environ 30 % en moyenne chez les adultes qui pratiquent une activité physique quotidienne.(2)
Communautés mieux soudées
76 % des adultes au Canada estiment que le sport, l’activité physique et les loisirs les aident à se sentir accueillis et intégrés.(3)
Diminution des coûts et moins de pollution de l'air
Si seulement 1 % des personnes vivant au Canada optaient pour le transport actif (marche, vélo, etc.) plutôt que la voiture, cela permettrait d’économiser 564 millions $ par an en réduisant les émissions de gaz à effet de serre.(3)
Meilleure productivité
Au Canada, les employés qui sont physiquement actifs prennent 27 % moins de jours de congé maladie, ce qui améliore leur productivité.(4)
Élan économique
La valeur économique du sport, de l’activité physique et des loisirs est estimée à 37,2 milliards de dollars.(3)

L’inactivité physique constitue un enjeu de santé publique omniprésent qui doit être reconnu comme une priorité nationale dès aujourd’hui

Aider la population à devenir plus active et moins sédentaire ne doit pas être considéré comme un fardeau ou un coût, mais plutôt comme un puissant investissement qui fera de notre pays une nation en santé, épanouie, progressiste sur le plan environnemental, inclusive et solide d’un point de vue économique.

A young woman stretching on the pavement
A group of friends formed around in a circle performing high knees

inciter les personnes vivant au Canada à l’action

Depuis plus de 50 ans, ParticipACTION, chef de file canadien crédible et reconnu en matière d’activité physique, travaille avec le gouvernement du Canada et ses partenaires dans le secteur du sport, de l’activité physique et des loisirs pour aider les personnes vivant au Canada à rester actives et en bonne santé.

Nous remercions le gouvernement du Canada pour qui nous permet de concrétiser nos stratégies nationales de participation et de promotion de l’activité physique

Rapports et ressources

A graphic photo of a child jump roping

Change de cap - recommandations politiques

Soyons actifs pour un Canada en meilleure santé!

A graphic photo of a child jump roping

Le Prix De L'inactivité

Mesurer l’incidence considérable du sport, de l’activité physique et des loisirs au Canada
Promouvoir les objectifs dedéveloppement durable des Nationsunies grâce à l’activité physique couverture

L’importance de l’activité physique

Pour que le Canada continue à aller de l’avant

References

References
  1. Organisation mondiale de la santé. Health topics. Physical activity.
  2. Organisation mondiale de la santé. (2022). Physical activity: Impact. Geneva: Organisation mondiale de la santé. Extrait de : https://www.who.int/health-topics/physicalactivity#tab=tab_2.
  3. L’institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie (ICRCP) et L’Association canadienne des parcs et loisirs (ACPL). (2023). Le prix de l’inactivité : Mesurer l’incidence considerable du sport, de l’activité physique et des loisirs au Canada. ICRCP et ACPL. Ottawa, Ont., Canada. Extrait de : https://measuring-impact.ca/wp-content/uploads/2023/11/CFLRI-CPRA_Price-Inactivity-Full-Report-FRFINAL.pdf.
  4. Agence de la santé publique du Canada. (2016). Business Case for Active Living at Work. Agence de la santé publique du Canada. Extrait de : www.phac-aspc.gc.ca/pau-uap/fitness/work/.