Exercice s’activer en position assise

Voici une série d’exercices que vous pouvez faire au travail ou à la maison. Et c’est un moyen rapide d’ajouter un peu d’activité physique à votre journée. Bouger plus aujourd’hui pour être en meilleure santé demain et Vieillir mieux.

Exercice s’activer en position assise

Voici une série d’exercices que vous pouvez faire au travail ou à la maison. Et c’est un moyen rapide d’ajouter un peu d’activité physique à votre journée. Bouger plus aujourd’hui pour être en meilleure santé demain et Vieillir mieux.