La position de Jeunes en forme Canada sur les jeux vidéos actifs pour les enfants et les jeunes

La position de Jeunes en forme Canada sur les jeux vidéo actifs pour les enfants et les adolescents. 

L’Énoncé de position stipule : Jeunes en forme Canada NE recommande PAS les jeux vidéo actifs comme une stratégie pour encourager l’activité physique chez les enfants et les adolescents.

Explications : 

  • Jouer à des jeux vidéo « actifs » n’a pas comme effet d’augmenter globalement les niveaux d’activité physique quotidienne
  • Les jeux vidéo actifs, s’ils font augmenter le rythme cardiaque des enfants, ne contribuent pas significativement à l’atteinte des 60 minutes d’activité physique (d’intensité modérée à élevée) quotidiennes recommandées.
  • Les jeux vidéo actifs sont attrayants, mais la plupart des enfants les délaissent après un moment.
  • Les jeux vidéo actifs n’offrent pas l’air frais, la vitamine D et les interactions sociales et avec la nature que le jeu à l’extérieur procure naturellement.

Recommandations :

  • Les jeux vidéo actifs sont une bonne façon de briser les périodes de sédentarité, mais jamais autant que le vrai jeu actif ou le sport.
  • Jouez à des jeux vidéo actifs avec vos enfants ou laissez-les jouer entre amis, tout en gardant en tête qu’ils ne constituent pas une solution de rechange à l’activité physique.
  • Plutôt que dépenser de l’argent pour faire des jeux vidéo actifs un moyen de bouger, investissez dans des cordes à danser, des ballons, des patins à glace ou d’autres équipements sportifs.
  • Dans le cas des enfants ayant des retards de développement, les jeux vidéo actifs peuvent être un bon outil de rééducation, d’enseignement des aptitudes motrices et d’amélioration des mouvements.

Processus détaillé de l’Énoncé de position

Énoncé de position de Jeunes en forme Canada sur les jeux vidéo actifs pour les enfants et les jeunes.

J.-P. Chaput, A.G. Leblanc, A. McFarlane, R.C. Colley, D. Thivel, S. Biddle, R. Maddison, S. Leatherdale, M.S. Tremblay Paediatr Child Health. Déc. 2013;18(10):529-32

Recensement des écrits

Les jeux vidéo actifs et les indicateurs de santé chez les enfants et les jeunes : recensement des écrits.

P. Chaput, A.G. Leblanc, A. McFarlane, R.C. Colley, D. Thivel, S. Biddle, R. Maddison, S. Leatherdale, M.S. Tremblay.

PLoS One. 2013 Jun 14;8(6):e65351. doi: 10.1371/journal.pone.0065351. Print 2013.